Le froid m'a sauvé

Le froid m'a sauvé
Le froid m'a sauvé

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Le froid m'a sauvé - Caractéristiques

La boutique de Jardin et Maison a sélectionné pour vous le produit "Le froid m'a sauvé" au prix discount de 19.95 €.

Description :
Jean-François Tual nage en pleine crise de la quarantaine quand il découvre en Pologne, aux côtés du célèbre Wim Hof, les étonnantes vertus du froid extrême. Devenu lui-même instructeur certifié Wim Hof, il a rapidement lintuition que les pouvoirs du froid vont bien au-delà de ce que présente cette méthode. Ce livre est le récit de lincroyable parcours qui lui a permis, en un an à peine, doser regarder en face ses fragilités et son instabilité émotionnelle, de retrouver dans la glace  le chemin dune humilité salvatrice, et de découvrir au contact dune galerie de personnages hauts en couleurs la formidable boîte à outils dont nous disposons tous pour reprendre le contrôle de nos émotions,  libérer notre esprit de lemprise du stress et décupler nos capacités intellectuelles en nous reconnectant méthodiquement à la puissance de notre intuition. Cest aussi un guide pratique pour découvrir, au travers dune série dexercices détaillés et en quelques minutes à peine, la réalité de la connexion corps-esprit et la force de lapproche Ice-coaching dIcemind. A propos de l'auteur : Coach, formateur et conférencier, Jean-François Tual - désormais plus connu sous le nom dIcemind - parcourt aujourdhui lEurope pour immerger ses clients dans la glace et leur faire prendre conscience, en un temps record, de profondes réalités philosophiques qui transforment leur existence. ...En savoir plus

Marque : 

Éditions Larousse

Référence : 

9782035966360


Note : Jardin et Maison ne vend pas directement le produit "Le froid m'a sauvé" mais le propose via son partenaire. Le prix présenté ci-dessus est donc susceptible d'avoir été modifié depuis la dernière mise à jour. Pour vérifier le prix ou pour en savoir plus, cliquez sur le bouton ci-dessus.

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